Yleisurheilu – harjoitukset


Nakkilan Viren kesäkausi 14.5. – 13.8.2018

Kesäurhis  6 – 7 vuotiaille 14.5. – 13.8.2018

Yleisurheiluharjoitukset maanantaisin 14.5. – 13.8.2018 klo 17.30 – 18.30 Nakkilan urheilukentällä.
Maksu: 40€/kesäkausi. Sis. tapaturmavakuutuksen/yleisurheilulisenssin sekä ohjausken.
Ohjaajat: Anni-Mari Seppänen p.046-5964834  ja Jarno Valkeapää.
Ota mukaan juomapulloon vettä.
Ohjelma: 14.5., 21.5., 28.5., 4.6., 11.6., 25.6., 2.7., 9.7., 16.7., 23.7., 30.7., 6.8. ja 13.8.2018.

Yleisurheiluharjoitukset yli 8-vuotiaille Yu1-ryhmä

Yleisurheiluharjoitukset maanantaisin ja torstaisin 14.5. – 13.8.2018 klo 18.30 – 20.00 Nakkilan urheilukentällä. Maksu: 60 €/kesäkausi.
Valmentajat: Mia ja Jaakko Rantala p.050 4373 434 mia.rantala78@gmail.com

Yleisurheiluharjoitukset yli 13-vuotiaille Yu2-ryhmä

Yleisurheiluharjoitukset maanantaisin ja torstaisin 14.5. – 13.8.2018 klo 18.30 – 20.00 Nakkilan urheilukentällä.
Maksu: 60 €/kesäkausi.
Valmentaja: Jarkko Kujamäki p.044-3775001 


Nakkilan Viren kevätkausi 2018

Temppujumppa 2 – 5 vuotiaille 11.1 – 3.5.2018 (aikuinen mukana)

Toiminta alkaa torstaina 11.1.2018 klo 17.30 – 18.15. Tattaran koulun salissa (tattarantie 49) Nakkila.
Maksu: 30€/kevätkausi.  Sis. tapaturmavakuutuksen sekä ohjauksen.
Pelejä, leikkejä, temppuilua aikuisen avustamana.
Ohjaaja: Terhi Männistö p. 0500 919 405, Virpi Luoma, Annaleena Unkuri.
Ohjelma: 11.1, 18.1, 25.1, 1.2, 8.2, 15.2, 1.3, 8.3, 15.3, 22.3, 5.4, 12.4. 19.4. 26.4 ja 3.5 päätöskerta
Mukaan juomapullo, sisäliikuntavarusteet, jumppatossut ja iloista mieltä!

Ilmoittautuminen: Temppujumppa_2-5v


Urhis 6 – 8 -vuotiaille 11.1 – 3.5.2018

Toiminta alkaa torstaina 11.1.2018 klo 17.00 – 18.00 Viikkalan koulun salissa (vinotie 1) Nakkila.
Maksu: 50€/kevätkausi. Sis. tapaturmavakuutuksen/yleisurheilulisenssin sekä ohjausken.
Ohjaajat: Anni-Mari Seppänen p.046-5964834  ja Jarno Valkeapää.
Ota mukaan juomapulloon vettä, sisäliikuntaan sopivat tossut tai sisälenkkarit sekä sisäliikuntaan sopiva vaatetus. Varaudu myös ulkoliikuntaan, mikäli ohjelmassa on ulkoliikuntaa (säävaraus).
Ohjelma: 11.1, 18.1, 25.1, 1.2, 8.2, 15.2, 1.3, 8.3, 15.3, 22.3, 5.4, 12.4. 19.4. 26.4 ja 3.5 päätöskerta

Ilmoittautuminen: Urhis_6-8v


Yleisurheilua noin 9 – 12 -vuotiaille 7.1 – 3.5.2018

Sunnuntaisin 7.1 alkaen klo 11.00 – 12.00 kuntopiiri Kirkonseudun koulun sali (kirkkokatu 22) Nakkila
Tiistaisin 9.1 alkaen klo 16.30 – 18.00 harjoitukset Viikkalan koulun sali (vinotie 1) Nakkila
Torstaisin 11.1 alkaen klo 18.00 – 19.30 harjoitukset Karhuhalli (urheilutie 1) Pori (*Karhuhallikortti)
Lauantaisin 13.1 alkaen klo 10.30-12.30 harjoitukset juoksusuoralla ja salissa (yhdyskatu 2) Harjavalta

Hinta: 80€/kevätkausi. Mikäli käy harjoituksissa kerran viikossa syyskauden maksu on 60 €.

Ohjaajat: Mia ja Jaakko Rantala puh. 050 4373 434 mia.rantala78@gmail.com, Jarkko Kujamäki, Eero ja Tiina Rantala.

Ilmoittautuminen: Yleisurheilu_9-12v

Huom! Kausimaksujen lisäksi:
Henkilökohtainen *Karhuhallikortti on 50 €/urheilija. Kortti on voimassa syys-17 ja kevät-18 kaudet. Kortin lunastaneet pääsevät harjoittelemaan Karhuhalliin Satakunnan Yleisurheilu ry:n varaamilla vuoroilla. Seuraa Karhuhallin varauskalenteria netistä: Karhuhalli_varauskalenteri
Karhuhallikortti tilataan Paulalta: paula.nurmi@nakkilanvire.fi p.0509114660 ja se laskutetaan erikseen. Viren harjoitukset Karhuhallissa torstaisin. Lisäharjoituksia urheilijat sopivat yhdessä valmentajien kanssa.


Yleisurheilua yli 13 vuotiaille 7.1 – 3.5.2018

Sunnuntaisin 7.1 alkaen klo 11.00 – 12.00 kuntopiiri Kirkonseudun koulun sali (kirkkokatu 22) Nakkila
Tiistaisin 9.1 alkaen klo 16.30 – 18.00 harjoitukset Viikkalan koulun sali (vinotie 1) Nakkila
Torstaisin 11.1 alkaen klo 18.00 – 19.30 harjoitukset Karhuhalli (urheilutie 1) Pori (*Karhuhallikortti)
Lauantaisin 13.1 alkaen klo 10.30-12.30 harjoitukset juoksusuoralla ja salissa (yhdyskatu 2) Harjavalta

Hinta: 80€ / kevätkausi, sis. ohjaus, hallikisat, hallivuokrat ja vakuutus/yleisurheilulisenssi.
tai hinta: 60€ / kevätkausi jos käy treeneissä vain kerran viikossa.

Valmentajat: Jarkko Kujamäki 044-3775001 sekä muut viren valmentajat ja urheilijat

Ilmoittautuminen: Yleisurheilu_yli13v


Viikkokalenteri: Viikkokalenteri2018


Aikuisten harjoitukset

Yleisurheilu sekä hiihto syyskausi 2017: Aikuiset KKI-ryhmä


Yleisurheiluvalmennusta yli 15 vuotiaille

Lisätietoja: Harri Aalto, harri.aalto@sul.fi, p. 040 8234 200