Yleisurheilu ja hiihtoharjoitukset lapset, nuoret sekä aikuiset


Nakkilan Viren syyskausi 5.9 – 21.12.2019

Liikuntaleikkikoulu 3 – 5 vuotiaille 5.9 – 28.11.2019

Toiminta alkaa torstaina 5.9.2019 klo 18.00 – 18.45 Nakkilan liikuntahallin salissa.

Toimintamaksu: 40€/syyskausi.  Sis. liikuntaleikkikoulu tehtävävihkon, tapaturmavakuutuksen sekä ohjauksen.

Ohjaaja: Virpi Luoma p.040-7063566

Ohjelma: 5.9,12.9, 19.9, 26.9, 3.10, 10.10, 17.10, 24.10. syysloma – ei liikkaria, 31.10, 7.11, 14.11, 21.11, 28.11.2019. Noin joka neljäs kerta huoltaja mukana.

Mukaan juomapullo, sisäliikuntavarusteet, jumppatossut ja iloista mieltä!

Ilmoittautuminen: Liikkari3-5v


Yleisurheilukoulu – Urhis 6 – 8 -vuotiaille 5.9 – 12.12.2019

Toiminta alkaa torstaina 5.9.2019 klo 18.00 – 19.00 Nakkilan liikuntahallin salissa ja juoksusuoralla.

Toimintamaksu: 50€/syyskausi. Sis. tapaturmavakuutuksen/yleisurheilulisenssin sekä ohjausken.

Ohjaajat: Anni-Mari Seppänen p.046-5964834 ja apuohjaajat

Ota mukaan juomapulloon vettä, sisäliikuntaan sopivat tossut tai sisälenkkarit sekä sisäliikuntaan sopiva vaatetus.

Ilmoittautuminen Yleisurheilukoulu – Urhis 6-8v


Yleisurheilua noin 9 – 12 -vuotiaille 1.9 – 21.12.2019
(Yu1 ryhmä)

Torstaisin 3.10.2019 alkaen klo 19.00 – 20.30 Nakkilan liikuntahalli ja juoksusuora

Lauantaisin 5.10 alkaen klo 11:30-13.00 yleisurheilu harjoitukset Nakkilan juoksusuoralla.

Sunnuntaisin 1.9 alkaen klo 10.30 – 11.30 kuntopiiri liikuntahallin yläkerran liikuntatilassa.

Hinta: 60€/syyskausi.

Ohjaajat: Mia ja Jaakko Rantala puh. 050 4373 434 mia.rantala78@gmail.com

Ilmoittautuminen: Yu1 9-12v

Huom! Lisäksi on mahdollista hankkia Karhuhallikortti omatoimista harjoittelua varten.
Henkilökohtainen *Karhuhallikortti on 50 €/urheilija. Kortti on voimassa syys-19 ja kevät-20 kaudet. Kortin lunastaneet pääsevät harjoittelemaan Karhuhalliin Satakunnan Yleisurheilu ry:n varaamilla vuoroilla. Seuraa Karhuhallin varauskalenteria netistä: Karhuhalli_varauskalenteri
Karhuhallikortti tilataan Paulalta: paula.nurmi@nakkilanvire.fi p.0509114660 ja se laskutetaan erikseen.


Yleisurheilua yli 13 vuotiaille 1.10 – 21.12.2019 (Yu2 ryhmä)

Tiistaisin 1.10 alkaen klo 17.00 – 18.00 liikuntahallin yläkerran liikuntatila.

Keskiviikkoisin 2.10 alkaen 16.45 – 18.00 liikuntahallin yläkerran liikuntatila ja juoksusuora.

Torstaisin 3.10 alkaen klo 19.00 – 20.30 juoksusuora ja liikuntahallin sali.

Lauantaisin 5.10 alkaen klo 10.00 – 11.30 harjoitukset Nakkilan juoksusuoralla.

Sunnuntaisin 1.9. – 15.12.2019 klo 10.30 – 11.30 kuntopiiri Nakkilan liikuntahallin yläkerran liikuntatila.

Lisäksi kuntosaliharjoittelua.

Hinta: 60€ / syyskausi 3kk

Valmentajat: Jarkko Kujamäki 044-3775001 sekä muut viren valmentajat ja urheilijat.

Huom! Kun olet ilmoittautunut mukaan, tiedotamme ryhmälle tarkemmat treeniajat ja paikat.

Ilmoittautuminen: Yu2-ryhmä yli 13v

Huom! Kausimaksujen lisäksi:
Henkilökohtainen *Karhuhallikortti on 50 €/urheilija. Kortti on voimassa syys-19 ja kevät-20 kaudet. Kortin lunastaneet pääsevät harjoittelemaan Karhuhalliin Satakunnan Yleisurheilu ry:n varaamilla vuoroilla. Seuraa Karhuhallin varauskalenteria netistä: Karhuhalli_varauskalenteri
Karhuhallikortti tilataan Paulalta: paula.nurmi@nakkilanvire.fi p.0509114660 ja se laskutetaan erikseen.


Kuntopiiri kaikenikäisille 1.9 – 15.12.2019

Nakkilan Viren kuntopiiri / lihaskuntoharjoittelu kaikenikäisille (yli 9v) sunnuntaiain klo 10.30 – 11.30.

Soveltuu kaikenkuntoisille ja ikäisille! KKI-hanke.

Tervetuloa mukaan kaikki viren jäsenet sekä yli 9v urheilukoululaiset! Jäsenmaksulomake:  Jäsenmaksu 2019

Su 1.9.2019 Ohj. Mia Rantala
Su 8.9.2019 Ohj. Saila ja Manu Kurri
Su 15.9.2019 Ohj. Tuuli Haapio
Su 22.9.2019 Ohj. Mia Rantala
Su 29.9.2019 Ohj. Mia Rantala
Su 6.10.2019 Ohj. Manu ja Saila Kurri
Su 13.10.2019 Ohj. Tuuli Haapio
Su 20.10.2019 Ohj.
Su 27.10.2019 Ohj. Mia Rantala
Su 3.11.2019 Ohj. Saila ja Manu Kurri
Su 10.11.2019 Ohj. Isänpäivä ei kuntopiiriä
Su 17.11.2019 Ohj. Tuuli Haapio
Su 24.11.2019 Ohj. Manu ja Saila Kurri
Su 1.12.2019 Ohj. Mia Rantala
Su 8.12.2019 Ohj. Tuuli Haapio
Si 15.12.2019 Ohj. Saila ja Manu Kurri

Hiihtokoulut 2019

Nakkilan Vireessä on alkamassa kolme hiihtokouluryhmää.

  • Hiihtokoulu 5-10 v. alkaa syyskuun alussa 2019.

Ilmoittautuminen: Hiihtokoulu2019

  • Sompa valmennusryhmä 7-10 vuotiaille hiihdon harrastajille, harjoituksia 1-2 kertaa/viikossa.

Ilmoittautuminen: Sompa_hiihtovalmennusryhmä2019

  • Hopeasompa valmennusryhmä hiihtoa tavoitteellisesti harrastaville, harjoituksia 3-6 kertaa/viikossa.

Ilmoittautuminen: Hopeasompa_valmennusryhmä2019

Nakkilan Viren kesäkausi 2019

Kesäliikkari 3-5 vuotiaille joka toinen viikko.
Toiminta alkaa maanantaina 13.5.2019 klo 17.15 – 18.00 Nakkilan urheilukentällä.
ma 27.5 klo 17.15 – 18.00
ma 10.6 klo 17.15 – 18.00
ma 24.6. klo 17.15 – 18.00
ma 8.7. klo 17.15 – 18.00
ma 22.7. klo 17.15 – 18.00
ma 5.8 klo 17.15 – 18.00
ma 12.8. klo 17.15 – 18.00
Ilmoittautuminen kesäliikkariin

Kesäurhis 13.5 – 12.8.2019 n. 6 – 8 v maanantaisin klo 17.00 – 18.00 Nakkilan urheilukentällä.
Ohj. Olivia L. ja Susanna S.
Ilmoittautuminen Kesäurhis

Yleisurheiluharjoitukset 9v. ja vanhemmille 13.5 –  11.9.2019

Kesän yleisurheiluharjoitukset pidetään Nakkilan urheilukentällä maanantaisin ja torstaisin klo 18.00 – 19.30. ilmoittaudu mukaan tästä tai paikan päällä.

Valmentajina mm: Mia, Jaakko, Eero, Anni-Mari ja Jarkko.

Kesällä harjoitellaan ryhmissä 9-11v, 12-14v ja yli 15v.

Urheilukentälle voi tulla myös omatoimisesti harjoittelemaan omia yleisurheilulajejaan.

Lisätietoja: Paula Nurmi 050-9114660 paula.nurmi@nakkilanvire.fi

Tervetuloa mukaan!

Aikuisten yleisurheiluharjoitukset keskiviikkoisin klo 17.30-19.00

Nakkilan Vire aloittaa aikuisten yleisurheiluharjoitukset Nakkilan urheilukentällä. Toiminta alkaa keskiviikkona 26.6.2019 klo 17.30 – 19.00. Harjoitukset sopivat kaikenkuntoisille ja tasoisille.

Valmentajina toimivat: Jaakko Rantala ja Jarkko Kujamäki sekä Jenni Jokinen.

Hinta: 4 eur/kerta.
(Eläkeläiset / opiskelijat / työttömät 2 eur/kerta)

Smartum ja Tyky kuntosetelit käyvät myös maksuna sekä epassi.

Ilmoittautuminen tästä: Aikuisten yleisurheiluharjoitukset

Toimintaan on saatu KKI-tukea.